Kina a dziedzictwo: Jak reżyserzy tworzą swoje własne ścieżki.
Jakakolwiek walka jaką w swoim życiu toczy człowiek, nie przynależy do prostych – walka z tuszą również się do nich kategoryzuje. Choć nie jest niedopuszczalna do wygrania, pokonanie tej dolegliwości nieraz wiąże się poświęceniem, jakie u niewielu jest w stanie sprostać. Jeśli jednak nie brak Ci motywacji, doradzamy jak zwalczyć kłopot. Jakikolwiek problem zdrowotny nie dokuczałby człowiekowi, pierwszą odpowiedzią zawodowców na pytanie dotyczące walki z nimi jest stosowna profilaktyka. Twierdzenie, że „lepiej zapobiegać, niż leczyć” nie pracuje zatem bez przyczyny. Jeżeli jeszcze nie borykasz się z nadwagą, bądź też zauważasz jej pierwsze objawy, wystarczy Tobie ruch, cykliczne ćwiczenia, picie co najmniej 2 litrów wody dziennie, kontrola wagi, ochrona tkanki tłuszczowej przez unikanie uciskających ubrań bowiem to może doprowadzać do powstawania cellulitu oraz zdrowe odżywianie, a w takim razie właściwa dieta bogata w warzywa i owoce – wypróbuj też pyłek kwiatowy gal. Choć te rady wydają się nie być niczym ekstrawaganckim albowiem przecież całe życie słyszymy o tym i wiemy co powinniśmy robić a czego nie, to zrozummy, że najwidoczniej coś w tym jest, prawda?
1. Kontakt
2. Przeglądaj